Medya55

Fibromiyalji; vücudun birçok bölgesinde yaygın ağrı, bitmeyen yorgunluk, uyku bozukluğu ve zihinsel bulanıklıkla kendini gösteren kronik bir hastalıktır. Kan tahlilleri ve görüntüleme yöntemleri genellikle normal çıkar. Bu yüzden hastalar uzun süre “bir şeyin yok” cümlesiyle karşılaşır.

Fibromiyalji hastalarının büyük bölümü şikâyetlerinin kış aylarında belirgin şekilde arttığını ifade ediyor. Soğuk hava, düşük güneş ışığı, hareketsizlik ve artan stres; ağrı eşiğini düşürerek fibromiyaljiyi tetikliyor. Özellikle soğuk ve nemli havalar kaslarda sertliğe, ağrıların şiddetlenmesine ve sabah tutukluğunun artmasına yol açıyor.

Bu hastalık kas ve eklemleri değil, ağrıyı algılama sistemini etkiler. Beyin, normalde ağrı oluşturmayan uyaranları bile ağrı olarak yorumlar. Sonuç: sürekli sızlama, tutulma, hassasiyet.

Belirtiler neler?

• Yaygın kas ve eklem ağrıları
• Sabahları dinlenmemiş uyanma
• Uzun süren halsizlik
• Baş ağrısı, migren atakları
• Dikkat dağınıklığı ve unutkanlık (“beyin sisi”)
• Huzursuz bağırsak şikâyetleri
• Anksiyete ve duygu durum dalgalanmaları

Fibromiyalji en sık kadınlarda görülür ancak her yaşta ve her cinsiyette ortaya çıkabilir.

Tanı nasıl konur?

Fibromiyalji için tek bir kan testi yoktur. Tanı; hastanın şikâyetleri, yaygın ağrı süresi ve diğer hastalıkların dışlanmasıyla konur. Bu yüzden doğru tanı, gereksiz tetkiklerden daha değerlidir.

Tedavisi var mı?

Fibromiyalji ölümcül değildir ama tedavi edilmezse yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürür. Tedavi kişiye özeldir ve genellikle:

• Düzenli egzersiz
• Uyku düzeninin sağlanması
• Stres yönetimi
• Gerekli durumlarda ilaç tedavisi
• Psikolojik destek

ile birlikte yürütülür.

Burada kritik nokta şudur: Fibromiyalji “kafada uydurma” bir hastalık değildir.

Gerçektir ve doğru yaklaşımla kontrol altına alınabilir.

Herkese sağlıklı günler diliyorum.